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Wenda20200614 38:15 念心经有利于左右脑的开发;运动量不宜超负荷女听众:像我们现在学佛念经消业,尤其念心经会让人变得聪明,是不是念心经也是有利于左右脑的开发?台长答:绝对是的。大脑开发跟手指、跟你思维都有关系,经常思维转到死胡同了,你就大脑开发不了了;手经常不能动、脚趾不能动的人,他的大脑不会灵活的。所以为什么小时候学钢琴、学乐器——手指灵活,明白了吗?(明白了。那运动呢?运动是不是也有助于人的左右脑协调?)一样。运动过量了,有的时候就是小脑不发达了,就是人有点傻(运动过量也不行?)运动过量超负荷了,超负荷,你的大脑皮层就不产生分泌了,你对很多问题的理解就变得缓慢、迟缓了(那我们学佛人运动的量怎么保持呢?如果每天想运动的话)很简单了,走到自己刚刚开始累就结束;不累的时候是完全能接受的,开始累了就不能接受了(好的。现在社会上很多年轻人玩那种极限运动,像这种极限运动对我们学佛人来说好吗?不好吧?)当然不好。任何刺激的东西对学佛人都不好,学佛人是清心寡欲的,刺激的有好处吗?(对,没有好处)
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